Рисовая вода для роста волос: Мой новый эксперимент
С сегодняшнего дня я начинаю новый эксперимент, направленный на улучшение здоровья моих волос. Продолжаю исследовать средства для восстановления их роста.
На этом блоге уже есть статьи по теме восстановления волос, и эта публикация является их логическим продолжением.
О предыдущем опыте
Могу с уверенностью сказать, что предыдущий опыт оказался положительным. Лысина заросла примерно на 60–80%. Приятно думать, что на 80%, но если быть объективным, то, скорее, на 60. В общем, без шуток: шампуни с биотином, действительно, работают. Если сравнить то, что было до использования этих шампуней и после, то разница весьма существенная. Это отмечают даже парикмахеры, у которых я постоянно стригусь. Раньше они в шутку говорили: «Как всегда, срежем по краям, а серединку просто тряпочкой протрём», то теперь интересуются: «Может, сверху (серединку) пора укоротить, а то слишком обросла?». И это очень приятно слышать, а особенно наблюдать за тем, как срезают волосы там, где раньше была лысина без единого намёка на рост.
Что ж, пора двигаться дальше.
Новый этап: Рисовая вода
Недавно я узнал о новом методе с использованием рисовой воды из видео доктора Берга: «Что будет, если наносить на волосы рисовую воду 2 недели?!?«, рецепт которой насчитывает более тысячи лет и активно применяется в Азии для восстановления роста волос.
Я подробно изучил методику приготовления этой воды и, разумеется, повторил её.
Как готовить ферментированную рисовую воду (по рецепту доктора Берга)
Исходя из рекомендаций, представленных в выше упомянутом видео, процесс приготовления выглядит так:
- Начальная подготовка: Насыпьте два стакана риса в миску и добавьте четыре стакана воды. Перемешайте рис пальцами, чтобы очистить его от грязи и лишнего крахмала, затем слейте воду.
- Замачивание: В оставшиеся два стакана риса добавьте два стакана чистой воды. Слегка перемешайте и оставьте при комнатной температуре на два часа.
- Ферментация: Перелейте получившуюся жидкость в стеклянную банку и накройте её так, чтобы был доступ воздуха. Оставьте раствор ферментироваться на двое суток. В это время микроорганизмы будут поглощать углеводы из воды, производя полезные нутриенты.
- Хранение: Через двое суток снимите покрытие, закройте банку крышкой и уберите в холодильник. Холод замедлит рост бактерий, что позволит дольше хранить раствор.
Как я готовлю эту воду (мои корректировки)
Я внёс небольшие изменения в процесс, основываясь на рекомендациях доктора Берга. Промываю рис (два стакана), потом заливаю его четырьмя стаканами воды и даю настояться от двух до четырёх часов. Затем сливаю воду в банку и выдерживаю её при комнатной температуре до двух недель. Я заметил, что чем дольше идёт ферментация, тем сильнее становится запах. После этого убираю её в холодильник.
Начало эксперимента
Сегодня (20.05.2025 года) — первый день использования рисовой воды для восстановления роста волос на голове.
Я буду наносить эту воду два раза в неделю (по вторникам и пятницам), держать 20 минут до полного высыхания, а затем тщательно промывать голову.
Запах рисовой воды
Что касается запаха: я продержал воду чуть больше трёх суток при комнатной температуре. Запах начал появляться не очень приятный. Представляю, что будет, если подержать её неделю или больше. Запашок, по-моему, будет просто с ног сшибательный. Однако, как отмечают некоторые источники, эффект от такой воды будет лучше, чем если продержать двое или трое суток. Но запах… если сможете устоять, то вперёд. Я точно не смогу.
Думаю, первые результаты должны проявиться через месяц, то есть примерно к 20.06.2025 года. Будем наблюдать. А пока, продолжаем.
Эту тему я буду освещать здесь, в этом блоге. В Telegram-канале и на YouTube в ближайшие месяцы размещать не буду. На этих ресурсах я опубликую уже готовые результаты эксперимента.
Почему рисовая вода так эффективна для волос?
Историческая справка.
Использование рисовой воды для ухода за волосами — это древняя традиция, уходящая корнями в глубокую историю Азии. Её первые упоминания встречаются в записях времён династии Хэйан в Японии (794-1185 годы), где придворные дамы использовали её для поддержания длинных и красивых волос, известных как «фусака» (длинные, распущенные волосы). Также известно, что женщины народности Яо в Китае, проживающие в деревне Хуанлуо, известны своими невероятно длинными, блестящими и здоровыми волосами, что приписывается их регулярному использованию ферментированной рисовой воды.
Секрет эффективности рисовой воды
Он кроется в её богатом составе. Она содержит инозитол — углевод, который, как показали исследования, способен восстанавливать повреждённые волосы изнутри и защищать их от будущих повреждений. При смывании волос инозитол остаётся на них, продолжая оказывать защитное действие.
Помимо инозитола, рисовая вода богата витаминами группы В (особенно В3, В5, В6), витамином Е, а также аминокислотами и антиоксидантами. Эти компоненты способствуют укреплению волосяных фолликулов, улучшению кровообращения кожи головы, что в свою очередь стимулирует рост волос и предотвращает их выпадение. Аминокислоты являются строительными блоками белка, из которого состоят волосы, что делает их более крепкими и эластичными.
Ферментированная рисовая вода (которая получается при настаивании воды в течение нескольких дней) содержит ещё больше полезных веществ. В процессе ферментации образуется питера (Saccharomyces cerevisiae) — побочный продукт дрожжевого брожения, который способствует обновлению клеток и обладает антивозрастными свойствами. Этот компонент дополнительно усиливает блеск волос, делает их более гладкими и способствует их быстрому росту.
Таким образом, комплексное воздействие микроэлементов, витаминов и органических соединений в рисовой воде обеспечивает её благотворное влияние на кожу головы и структуру волос, способствуя их укреплению, восстановлению и активному росту.
Если эта статья оказалась для вас полезной, буду рад, если поделитесь ссылкой на неё в своих соцсетях и мессенджерах.
Донат на моё развитие также очень приветствуется.
